遵义医学院医学检验系

简 报

检验系团总支学生会编 2016年11月20日

关注心理健康，活出美丽人生--医学检验系开展“大学生心理健康教育”活动

目前，越来越多的心理疾病出现在青少年群体中，导致轻生现象屡屡发生，他们的心理健康为学校及社会所重视。为了让同学们能够重视自己的心理健康，深入地理解生命的意义，珍爱生命。遵义医学院医学检验系于2016年11月20日18：30在遵义医学院(新蒲校区)第四阶梯教室开展了“理解生命，珍爱人生”大学生心理健康教育活动。参加本次活动的有辅导员姚梦莹老师及医学检验系全体同学。

此次大学生心理健康教育活动由姚梦莹老师主讲。首先，姚老师举例近几年因心理疾病而结束了自己宝贵生命的名人，比如:歌手张国荣，演员乔任梁和韩国明星崔真实。其中姚老师借一段视频(《崔永元谈抑郁症》)向同学们讲述了一个特殊的例子——主持人崔永元，他通过积极配合医生的治疗最终治好自己的抑郁症，现在拥有着美好的生活。然后，姚老师向同学们讲解了生命教育对大学生成长发展的意义:它可使大学生建立正确的人生发展观，规划自我提高生命质量，开发潜能实现人生价值，预防自杀保护生命。姚老师讲到人和动物的根本区别在于人会追寻生命的意义，而生命的意义是不断地追求自我发展与自我成长。同时，姚老师讲到生命最大的三个特点是:1、不可逆性；2、不可再性；3、不可换性。这些特点无一不在向我们说明生命只有一次，每个人都必须意识到生命对自己何其珍贵。对于屡屡出现的青少年轻生现象，姚老师向同学们分析了与此相关的危险因素:家庭变故、人际关系恶化、亲人的离去等等，并介绍了危机干预方法:倾听、简述、开放式提问等都可以缓解甚至是治愈心理疾病。最后姚老师以著名作家龙应台的作品《目送》中的经典语句，向同学们展示了人生的美好并结束了此次大学生心理健康教育活动。

此次活动启示大家关注自我的心理健康，微笑面对生活，别轻易放弃生命。活着，就千万别错过生命；活着，就应该活出自己的阳光。通过这次大学生心理健康教育讲解，相信同学们对生命的意义有了更深层次的理解。相信大家能够敞开自己的心怀，去拥抱整个世界，珍爱生命，活出精彩。

报：党委宣传部 关工委 团委学工部

发：全系各支部